We begeleiden je graag op je reis naar binnen.

Inner Purpose retreat
9 t/m 11 mei 2025

In een wereld met zoveel prikkels en verantwoordelijkheden, vind je niet altijd de rust en ruimte om naar binnen te gaan en contact te maken met je lichaam en intuïtie. Met het Inner Purpose retreat willen wij een veilig, warm bad creëren om in diepe verbinding met jezelf te komen en te voelen waar je behoefte aan hebt. Tijdens dit lange weekend komen wij met vrouwen samen op een inspirerende plek voor een weekend vol verbinding, verstilling en verdieping. De eerstvolgende (6e) editie vindt plaats op 9 t/m 11 mei 2025 bij retraitecentrum Limosa Limosa te Overijssel (let op: deze editie zit VOL, wel kun je via de link onderaan deze pagina aangeven dat je interesse hebt, dan houden we je op de hoogte van eventuele uitvallers).

Reacties van onze deelneemsters

“Wat was het een mooi retreat. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen, en toch zeg ik het nog een keer: bedankt voor alle zorg, passie en liefde die jullie erin gestopt hebben.”

“Er zat zoveel aandacht, zorg en liefde in het retreat. Alles vulde elkaar aan. Het was een mooie manier om meer in verbinding te staan met de natuur en mezelf. En om daarbij een groep prachtvrouwen met ieder haar eigen kracht te ontmoeten. Ik kreeg er veel positieve energie van!”

“Het retreat was een cadeautje. Prachtige, rustgevende locatie en fantastisch georganiseerd en tot in de puntjes uitgewerkt. Het heeft me dichter bij mezelf gebracht en ben sindsdien meer in staat om te voelen.”

“Ik wist niet zo goed wat ik moest verwachten, maar het was ver boven mijn verwachting. Heel erg bijzonder dat vrouwen elkaar zo erg kunnen versterken, dat heb ik nog nooit zo ervaren.”

Het retreat

Het retreat programma bestaat uit een divers aanbod van programma onderdelen, die zo zijn opgesteld dat jij op een zachte, maar diepgaande manier kan verkennen wat er in je leeft. ‘s Ochtends en ‘s avonds vinden er (wake up of sleepy time) yogalessen plaats voor alle niveaus. In verschillende workshops duik je de eeuwenoude kennis van de Ayurveda in en leer je aan de hand van krachtige oefeningen je eigen intuïtie gebruiken. Ook is er een stiltewandeling door de natuur en een cacao ceremonie met live sound healing. Naast het vaste programma is er een ruim aanbod van privé sessies te boeken, zoals een massage of energetische reading. Onderaan deze pagina vind je een beknopt overzicht van het programma en de los te boeken privé sessies .

 

Cacao ceremonie met live sound healing

De cacao ceremonie is bedoeld om contact te maken met je lichaam en met diep gelegen gevoelens waar je normaliter niet zo snel bijkomt. Cacao werd al duizenden jaren geleden gebruikt door de Maya’s tijdens hun rituelen en ceremonies. Zij geloofden dat cacao transformerende en spirituele effecten heeft. Tijdens ceremonies gebruikten ze cacao om begeleiding te zoeken en contact te maken met hun hart.
De ceremonie wordt begeleid door een live sound healing van Pleuni Apollonia. Met haar zang en instrumenten neemt zij je mee door verschillende emotionele lagen waarbij ieder geluid weer iets anders oproept. Deze beleving heeft het vermogen om de mind te kalmeren en bepaalde emotionele lagen aan te raken waardoor je dingen kunt loslaten.

 

Midden in de natuur

Het Inner Purpose retreat vindt plaats bij Limosa Limosa, een retraitecentrum midden in de Overijsselse natuur. Gelegen tussen bossen en weilanden, biedt LimosaLimosa een geborgen, rustige plek waar ieder zichzelf mag zijn, waar niets hoeft of moet, waar je tot inkeer en bezinning kan komen.. Omgeven door rust en stilte, biedt dit landgoed alles waar je tijdens een retreat naar verlangt. Natuur om in te wandelen, een zwembad en jacuzzi, een prachtige ceremonie- en yogaruimte en zelfs schapen, paarden en geiten. De luxe woonboerderij biedt iedere deelnemer een privé-slaapkamer (met eigen sanitair) en een comfortabele woonkamer om gezellig te kletsen, lezen of relaxen bij de open haard.

 

Een vrouwenweekend

Het Inner Purpose retreat is voor vrouwen (van alle leeftijden), die meer in verbinding met zichzelf en hun intuïtie willen komen. Misschien zit je met vragen als: wat wil ik echt met mijn leven? Wat komt uit mijn hoofd, wat komt uit mijn hart? Hoe blijf ik dicht bij mezelf? Hoe kom ik meer in mijn lichaam? Wij organiseren dit weekend om in rust en ruimte dit soort vragen te onderzoeken. In verbinding met andere gelijkgestemde vrouwen, maar met genoeg tijd en ruimte voor jezelf. Ervaring met yoga is niet nodig.

 

Food: vegan & gezond

In de keuken bereidt Sheila iedere dag de plantaardige maaltijden vanuit de Ayurvedische principes. Hierbij is niet alleen de kwaliteit van de voeding van belang, maar ook om de manier waarop deze wordt bereid en hoe het wordt verteerd door ons spijsverteringssysteem. Je bent altijd welkom om een kijkje te nemen in de keuken, Sheila legt je dan graag van alles uit over gezonde voeding en kruiden. Om het evenwicht van de thema’s tijdens het retreat te respecteren en te ondersteunen, zijn de gerechten perfect uitgebalanceerd en seizoensgebonden. De voeding is daarnaast veganistisch, gluten-en suikervrij. Nieuwsgierig naar de recepten tijdens het retreat? Hier krijg je alvast een (letterlijk) voorproefje.

 

Prijs

Bij Limosa Limosa beschikt iedere deelnemer over een luxe privé-slaapkamer met comfortabel tweepersoonsbed (of twijfelaar) en eigen sanitair. Er is ruimte voor max. 11 deelnemers.
De kosten p.p. zijn €450.* Deze prijs is incl. twee overnachtingen, diverse yogalessen, workshops en ceremonie met soundhealing, maaltijden, snacks, koffie en onbeperkt kruidenthee. *prijs is inclusief BTW / betaling in 2 of 3 termijnen is mogelijk, hiervoor zal €10 aan administratieve kosten per betaling in rekening worden gebracht. Graag dit aangeven bij aanmelding op het aanmeldformulier (onderaan deze pagina).

 

Begeleiding

Het Inner Purpose retreat wordt georganiseerd en begeleid door Laura, Sheila, Elisa en Donna. Lees hier meer over ons en onze rol tijdens het retreat. Om je proces te ondersteunen, kun je tijdens het retreat een massage, Ayurvedisch consult, energetische reading of coaching sessie bijboeken. Geef dit vòòr aanvang door aan info@inner-purpose.com of vermeld het bij je aanmelding.

  • Energetische reading: €75 voor 60 min., gegeven door Donna

  • Coaching: €75 voor 60 min., gegeven door Donna

  • Massage: €75 voor 60 min., gegeven door Elisa

  • Ayurvedisch consult: €75 voor 60 min., gegeven door Laura

Programma

Vrijdag  (thema van de dag: gronden )
15.00   Aankomst  
16.00   Opening & kennismaking
18.00   Diner   
20.00  Yin yoga nidra

Zaterdag  (thema van de dag: verbinden )
08.00    Stilte meditatie (vrije inloop)
08.30    Wake up yoga
09.45    Ayurveda workshop
Connecting with the body and spirit 
12.30    Lunch  
14.00 Stiltewandeling door de natuur
16.00    Live sound healing ceremonie  
18.00    Diner  

Zondag  (thema van de dag: integreren)
08.00    Stilte meditatie (vrije inloop)
08.30    Wake up yoga 
09.45    Ayurveda workshop
Integrating wisdom through deep knowing 
12.30    Lunch  
14.00    Intuïtieworkshop
15.30 Sluiting
16.00    Eind 

Reacties van onze deelneemsters

“Ik vond het een heel bijzonder weekend wat me veel gebracht heeft. De organisatie was echt perfect en heel compleet. Een mooie ervaring, een cadeau aan mezelf!”

“Het voelde wel als een compleet plaatje: in verbinding met de natuur, reflectie, plantaardig eten en veel vrijheid (niets moet, maar er kan van alles).”

“Opvallend was de zorgvuldigheid waarmee het programma is samengesteld en de vrijheid die geboden werd om daarbinnen te bewegen. Dat gaf mij de ruimte om naar eigen behoefte te zoeken naar wat ik op dat moment nodig had en dat te benutten. Sisterhood is waar ik naar verlangde en dat voelde ik.”

“Ik was blij verrast! Het retreat heeft me veel inzicht gegeven, het was heel goed georganiseerd, met fantastisch eten en lieve vrouwen. Transparant en confronterend tegelijk.”

Overige praktische informatie

  • Het retreat van Inner Purpose vindt tweemaal per jaar plaats in retraitecentrum Limosa Limosa in Overijssel. De eerstvolgende voorjaarseditie vindt plaats van 9 t/m 11 mei 2025 (let op: deze editie zit VOL). De najaarseditie vindt dit jaar niet plaats i.v.m. zwangerschap van 2 begeleiders. De eerstvolgende editie daarna zal hoogstwaarschijnlijk in voorjaar 2026 zijn.

  • Je kunt bij interesse je gegevens achterlaten via onderstaande button.

  • Tijdens het Inner Purpose retreat wordt het programma in het Nederlands begeleid.

  • Heb je vragen of wil je graag even persoonlijk overleggen? Mail ons dan op info@inner-purpose.com, dan plannen we een belafspraak met je in.